مواصفات الحقيبة المدرسية السليمة

مواصفات الحقيبة المدرسية الصحية

  • حجم الحقيبة: يجب ألا يكون حجم الحقيبة أعلى من كتف الطالب ولا يقل عن مستوى الظهر
  • حزام الحقيبة: يفضل أن يكون حزام الكيس مبطن ليكون طرياً للتحميل على أكتاف الطالب.
  • وزن الحقيبة: يجب ألا يزيد وزن الحقيبة المدرسية عند حملها مع الكتب عن 10٪ من الوزن الأساسي للطالب.
  • أبعاد الكيس: ارتفاعه 40 سم وعرضه 28 وعمقه 12 سم. هذه هي الأبعاد المثالية للطلاب في المرحلة الابتدائية. بالنسبة للمرحلة الوسطى ، الأبعاد المناسبة هي 45 سم ارتفاع و 30 سم عرض و 12 سم عمق.
  • مادة الكيس: يفضل أن تكون خامة الكيس من القطن الناعم أو الصوف مع مراعاة أن الكيس من مادة يمكن تنظيفها ومقاومتها وذات جودة عالية ومتينة.
  • التوزيع داخل الكيس: يمكن توزيع الوزن على الكيس بشكل كامل عن طريق اختيار الكيس الذي يحتوي على العديد من الجيوب للتوزيع
  • كيفية حمل الحقيبة: يجب على الطالب حمل الحقيبة عن طريق ثني الركبتين لارتداء الحقيبة من الخلف ، وليس بثني الظهر وإمساك الحقيبة من الأمام ، حيث أن هذا السلوك خاطئ. يتم حمله بالكامل على الظهر.

كيف تختار الحقيبة المدرسية المثالية لطفلك؟

  • حزام الكتف: من الضروري اختيار حقيبة مدرسية ذات أحزمة كتف عريضة ذات حشوة ناعمة حتى لا تكون خشنة على الكتف وتسبب له الألم ، ويعمل الحزام العريض ذو الحشوة الناعمة على توزيع الحمل على الأكتاف بشكل مناسب
  • دعم العمود الفقري: يمكنك اختيار حقيبة مدرسية بطريقة صحية مع دعامة للعمود الفقري ، وهي عبارة عن دعامة مبطنة على ظهر الحقيبة ، والتي تدعم العمود الفقري للطفل بشكل صحيح ، وتقلل من تقوس ظهره.
  • أحزمة قابلة للتعديل: عند اختيار الأحزمة القابلة للتعديل للحقيبة المدرسية ، سيكون من السهل ضبط حجم الحقيبة وطول حزام الكتف بالشكل المناسب للطفل ، وإلى الحجم والطول المناسبين.
  • طول الكيس: يجب ألا يزيد طول الكيس عن خصر الطالب ولا يزيد عن مستوى الكتف.
  • عرض الحقيبة: يجب اختيار الحقيبة المدرسية بعرض مناسب لا يتعدى أكتاف الطفل وعرضها بشكل عام. هذا للمدرسة
  • جيوب الحقائب: يجب اختيار حقيبة مدرسية ذات جيوب متعددة حيث يعمل ذلك على توزيع الأحمال ، ويجب أن تكون الجيوب الأكبر على الظهر والجيوب الأصغر من الخارج لتوزيع الضغط على العمود الفقري بشكل مناسب.

نصائح للحقيبة المدرسية المناسبة للطالب

  • يجب أن يتعلم الطالب كيفية حمل الحقيبة بشكل صحيح. يجب أن ينحني من الركبة لأخذ الحقيبة ولبسها على الظهر.
  • يجب أن يحمل الطالب الحقيبة على كتفيه وليس فقط على كتف واحد حيث يعمل ذلك على الضغط على كتف دون الأخرى.
  • عندما تأتي لطفلك ، ستعرف كيف تحمل الحقيبة بشكل مناسب. عند حمل الحقيبة ، يجب أن يقف الطفل في وضع مستقيم دون أن ينحني ظهره.
  • إذا ظهرت الحقيقة وظهر انحناء على كتفيه أو ظهره ، فهذا يعني أن الوضعية غير مناسبة ، أو أن الحقيبة أكبر من وزن الطالب أو أن الكتب المدرسية أكثر بكثير من احتياجاته اليومية.
  • حاول تجنب الأدوات ذات الزوايا أو الدفاتر غير المستوية بعيدًا عن الظهر المقابل لظهر الطالب ، مع تجنب الأحمال التي تتجاوز احتياجات الطالب اليومية.
  • لتجنب أن يحمل الطالب الحقيبة المدرسية أثناء ذهابه وعودته من وإلى المدرسة وعندما لا يحملها على ظهره.
  • الحقيبة المدرسية ذات العجلات مناسبة للفصول الدراسية في الطابق الأرضي ، والحقيبة المحمولة ذات الأكتاف هي الأنسب للفصول الدراسية في الطوابق العليا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق